Allerta caldo: " Da oggi sino a giovedì 15 luglio"

Si invita la popolazione ad adottare dovuti accorgimenti:

bere acqua in abbondanza, anche se non si ha sete, evitare di uscire e viaggiare nelle ore più calde,

indossare abiti leggeri in fibre naturali e coprirsi il capo,

mangiare cibi semplici e leggeri, preferendo frutta e verdura,

arieggiare gli ambienti nelle ore più fresche e chiudere finestre e tapparelle nelle ore più calde,

proteggere i soggetti a rischio: neonati, bambini, anziani, persone affette da patologie croniche e debilitanti.

È importante anche saper riconoscere i sintomi di un eventuale colpo di calore e rivolgersi al medico (o alla guardia medica).

Per consigli utili su come gestire il caldo e prevenire i suoi effetti nocivi