1) Stai a casa più che puoi
2) Mantieni la distanza di almeno 1 metro dalle altre persone
3) Usa la mascherina
4) I raggruppamenti sono vietati
5)Lavati spesso le mani
6)Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani
7)Copri naso e bocca se starnutisci o tossisci
8)Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro e alcol
9) Segui una dieta equilibrata
10 Mantieniti in esercizio